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Nouvelle saison de jogging chez YNRA

5 septembre 2022 _18 h 30 min - 20 h 30 min

Les bonnes résolutions après les vacances 😎 les BBQ 🍖 les fiestas 🕺🕺🕺
On se remet au sport 🏋️‍♀️
Et pourquoi pas la course à pied 🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️
Le 05 septembre reprise officielle du JCPMF, Je cours pour ma forme ,
Nous vous attendons nombreux et nombreuses 🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️
Nous vous proposons 3 groupes ,
0/5 Km , reprise en douceur 😅😅😅 ou première fois 😅😅😅 , le groupe propose une sortie qui alterne Marche et course durant 12 semaines.
5/10 Km , on commence par 5 Km et nous évoluons pour arriver sur 10 Km au bout des 12 semaines
10 Km , Vous savez courir 10 km et vous avez d’envie de vous booster à courir encore plus de kilomètre et/ou d’augmenter votre vitesse de course ? Ce groupe est fait pour vous !
Le groupe de 10 km et plus part sur un parcours de 10 km tantôt 11 km tantôt 12 km.
Des sorties à sessions intervalles sont également proposées aux adhérents afin qu’ils puissent se sentir progresser dans leur allure de course et ce, sur des distances de plus de 10 km.
Rendez-vous 19 heures les lundis à la maison communale de Chastre 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♀️
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Détails

Date :
5 septembre 2022
Heure :
18 h 30 min - 20 h 30 min
Catégorie d’Évènement:
Site :
www.ynra.be

Organisateur

YNRA Chastre
Phone
0474 10 60 01
E-mail
ynrachastre@gmail.com
Voir le site Organisateur

Lieu

Maison communale de Chastre
Avenue du Castillon, 71
Chastre, 1450 Belgique
+ Google Map

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